Estudios, artículos de interés

#2133 Si no recuerdo mal eso ya está.

#2135 Lleva ya años disponible para quien lo quiera pagar.

#2137
Existen trajes raros - hay frikis en EEUU que tienen 2 - que los dejas en la nevera, los sacas, te los pones y vas haciendo en casa mientras eso va tirando. Si no quieres esperar el tiempo de enfriamiento, sacas el otro de la nevera y party-hard 24/7.
Lo leí en freakonomics, su última edición donde ponen cosas de su blog y demás.

¿Funciona? Pues ni idea, pero yo ya lo hago: en invierno no pongo la calefacción y siempre voy en manga corta menos cuando llueve o nieva. Nutrientrena lo probó no sé si 6 meses o 1 año y dijo que no notó nada, simplemente más tolerancia al frío.

#2131
Buscando buscando he encontrado cosas más nuevas y más antiguas que tu segundo enlace - revisión wiley - y parece interesante. Pensando pensando quizás por eso los diabéticos se meten en un berenjenal obesogénico por no tener tanta micro y macrovascularización y quizás por ello los cancerosos están tan delgados, + irrigación y + gasto metabólico por la división celular y tumorgénesis sin STOP.

Sobre lo de masajes, pregunta a un fisio que se base en la evidencia pero que no le moleste mirar cosas más alternativas. Yo ni puta idea.

#2130
¿Tienes password del segundo o tienes enlace en open?

#2138 Como dice #2138 yo no me refería a ir vestido de buzo xDD

#2141 Algo así:

#2143 criolipólisis en personas: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24535759

En Zaragoza la criolipolisis esta a 19 € la sesión, tal vez lo pruebe.

Pero me quedo sin saber si hay masajes que sirvan para aumentar la quema de grasa focalizada estimulando el riego :c

Could saccharin be used to treat aggressive cancers?
http://www.medicalnewstoday.com/articles/291284.php

Aún hay que cogerlo con pinzas pero es prometedor, me gustaría saber si hay algún interés detrás o de verdad me dan una alegría.

#2154
Reading.

#2155
Los videos que más me han gustado de psiconeuroinmunólogos:

No coincido en ellos con todo, pero el primero hace deporte y ha leído algo más que tonterías consensuadas en España, y el segundo veo que controla bastante de antropología y eso es bueno. Lo que siempre me tira para atrás de esta gente es su fijación y ancla psicológica en la dieta basada en la evolución. Hay un momento en el segundo video que sale una foto de cuando comió cordero y ya se ha visto que esa carne roja sube el riesgo cardiovascular. ¿No se podrían casar las hipótesis evolutivas con el conocimiento actual sin sesgos ni conflictos de intereses? Que vamos, es lo que se hace con el aceite de oliva virgen extra. ¿O antes nuestros antepasados exprimían la aceituna? Tampoco me ha gustado nunca la fijación individual con los antinutrientes. Es como fijarse sólamente con el colesterol. Algunas frutas como el mango y cosas paleo-friendly como los frutos secos también llevan antinutrientes y no pasa nada. O las espinacas. O si tomas algo con hierro + calcio ese conglomerado compite uno con el otro por su absorción, ergo las sinergias son importantes dado que todo con alguna cosa puede reducir su absorción, y al revés (legumbres hierro no hemo + vitamina C = potenciación absorción).

Lo que veo bueno de la dieta basada en la evolución y la psiconeuroinmunología es que trastoca bases y nos hace replantearnos el conocimiento actual y asentado. Porque ni es la panacea ni está libre de lo que para mí son personas que intentan convencer más que hacer aprender. Ver Xavier Verdaguer (en youtube está en catalán, no sé si hay subtítulos) en Retrats, Canal 33 entrevistado por Jaume Barberá.

Ontopic:
http://www.fitnessreal.es/10-formas-de-mala-praxis/

Virginia va muy con lupa y eso me gusta, pero creo que cojea de anti-sugar bias y os critica un poco al final un producto que es pro-tabernero xD. Pero si la leéis creo que siempre se pueden sacar cosas interesantes.
Desaconsejada lectura para Eisen y otros.

2156 ¿Qué producto pro-tabernero?

#2159 Como no sean los cereales ...