ROFLMAO, tengo k comer mas kebabs aun
#1 Pues ese metabolismo no estan bueno como crees.
El mejor metabolismo a mi parecer es el viariable.
Tu ahora mismo vas al gimnasio a muscular y a no ser que te metas mierda ya puedes estar meses y meses para notar progresos nimios.
Claro esta que es mejor el tuyo, que el de no comer una mierda y engordar, pero los hay mejores
#357 pues si, la suerte de los ectomorfos te vuelvo a decir. Prefiero recuperar peso en 2 dias que matarme a hacer cardio 1 o 2 semanas para quitarme la misma cantidad de peso. No te niego lo que comentas de que estar en ayunas es lo peor, pero prefiero eso a no acumular grasa por cualquier tonteria que coma, puedo ser libre y comer lo que me salga de los huevos y eso psicologicamente para alguien que quiere adelgazar puede joderle.
Aparte lo que subo va a ser limpio y no estoy tapado, lo que me ahorro definicion y puedo dedicarle mas a volumen y fuerza.
Yo nose que pasa, he seguido tu consejo y no adelgazo... Como casi cada dia kebab y no hay manera, no adelgazo... oh, wait........!
#363 La gente que es propensa a ganar peso digo yo que tendra cabeza de no ponerse como el kiko si saben que no van a ir al gimnasio. Incluso sin necesidad de definir, alguien que tiene problemas para ganar peso como #1 necesita mucho mas tiempo que alguien que gane grasa y tenga que definir, pero de calle vamos, he visto a gente en los gimnasios llendo meses y es que no progresan apenas, algunos haciendo rutina + dieta, incluso tomando calorias "vacias"..
Yo me suelo comer uno por semana. solo con la carne de cordero o lo que seea eso y salsa roja, que manjar por dios
como se hace la salsa roja?
bueno pues segun mis investigaciones mi metabolismo es ectomorfo y mesomorfo a la vez... asi k creo ser bastante privilegiado a ver si me pongo las pilas
#377 ectomorfo + mesomorfo = a emafrodita zampa kebabs o en latin (Erhmafroditum mascum defecum) o lo que es lo mismo come mierdas.
No por comer mucho te pones gordo y el que lo es no siempre es por comer sino por enfermedades.
No soy gordo y de pequeño era un tirillas y con el gym e pillado un buen peso y tengo una complexión buena con 85 kilos de puta madre.
Lo que no creo que tengas derecho es a meterte con gente que no te ha hecho nada porque te de rabia en no poder engordar algún kilo. si no te mola, te pones plomo en las zapatillas y veras luego lo que pesas.
lo siento señores los que se hayan sentido aludidos o algo.. solo keria hacer un poco la coña ya k esto es feda y *casi todo vale :\ tan solo queria exponer mi caso y bueno, si consigo seguir una dieta alimenticia sana y con muchas comidas ya os contare como va mi tirilla-cuerpo
Salu2 y un abrazo a los grandes amantes de el kebab
EDIT : pues esta noche me e comido tremendo kebab mmm
todavia no he probado los kebabs, he estado en kebabs con amigos ecetera pero nunca me he tomado uno.
#384 Que fuerte! Yo hoy me he levantado a las 2 de la tarde, me he comido un sandwich y me he ido a duchar, entonces para mi sorpresa me encontre un pelo sobre la placa de ducha... entonces pense "a ver si me compro betún para los zapatos, que se me esta acabando", y lo aparte hacia un lado.