La gloriosa Taberna de Frank Zane

I respect your feelings
I respect your gender
I respect your existence
I'll always be tender
Cause I respect your feelings
As a woman and a human

Krules

#2309 de los 5 tupper tiraría 4 a la basura

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B

#2310 arroz espinacas, trigueros, carne picada de pavo, pollo y huevos. Plato unico.

#2311 que 4 tirarias?

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APoKaLyPSiS

Putos ninis, que alguno no sabréis ni haceros la comida :O

Krules

#2312 todo menos los huevos hahaha

Curius

#2307 Ya te digo, pagar para comer sobras.

vene-nemesis

#2309 pedazo de huevos tienes, y los del taper también.

D4rk_FuRy

prefiero comer cosas que no requieran de cocción a preparar algo el domingo y comermelo el viernes

estos americanos... zaykox, deberías darte un salto a cali a dar seminarios sobre QFB+whey+arroz

1 respuesta
B

#2317 si prepararm ela comida el domingo es la diferencia entre poder ir al gym o no, no siquiera me lo pensaria

1 respuesta
D4rk_FuRy

#2318 si te lo montas bien no te hace falta cocinar para comer fresco

lo de cocinar el domingo para toda la semana es una guarrada

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vene-nemesis

Dieta paleo, ahora todo mas crudo.

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B

#2319 tengo que comer fuera de casa. Si me lo hago por las mañanas pierdo mucho tiempo y no me da para entrenar. Asi es despertarme, coger todo, gym 45 minutos y pa trabajar a las 9:00

Dime como comer fresco asi

2 respuestas
Curius

#2321 Cocinando la noche antes aunque sea, mucho mejor que el domingo todo.

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D4rk_FuRy

#2321 cuál es el problema? desayunas y cenas en casa y comes fuera :/

salvo que tengas jornadas de 14 horas XD

Krules

Yo cuando me vaya a vivir solo el año que viene voy a sobrevivir a base de batidacos, hidratos y protes y a chuparla, perder tiempo cocinando es de probes. (De vez en cuando algún filete o pasta que tampoco es plan de gastar calorías haciendo la comida).

Las grasas en plan fuet, pizzas, galletas principe y esas mierdas pa comer algo y ale. Id preparándome la tumba.

La otra opción es engañar a 3 o 4 chavalas en días alternos para que no se cansen y hacer creerlas que las quiero mientras simplemente me las tiro con desprecio y las tengo esclavizadas haciendome las comidas y las cenas.

3 2 respuestas
kasuno1

#2324 La ultima opción es top. También eres un puto vago la verdad. xD

1
J

Yo si me voy a vivir solo lo primero que tengo que hacer es tirar por el váter todo mi orgullo y volver con mi ex. Nunca debí dejar a una mujer que con 23 años hacía unas lentejas como las de mi abuela y era capaz de establecer el timing perfecto para poner el cocido, irse a comprar, volver y que estuviera preparado para colar el caldo y echarle un poco de arroz, que siempre ayuda con el bulking.

Eso y no decirles a mis colegas no-independizados donde vivo para que no vengan a okuparme la casa.

4
sonic_2005

#2324 Tienes suerte de ser un flaco huesomorfo, pero cuando llegues a cierta relación peso/altura y veas q tus musculos no crecen te preocuparas más.

1 respuesta
B

https://www.facebook.com/video.php?v=766267426788351

2 2 respuestas
Krules

#2327 entonces habrá llegado la hora de

https://www.youtube.com/watch?v=vfl8gUb59H4

sonic_2005

#2328 JAJAJAJ pero q cojones?

D4rk_FuRy

#2328 pffffff firmaba con sangre

1 respuesta
sonic_2005

#2331 Wat? tu quieres q te den una paliza en un baño publico y te dejen sin meterla?

xddddd

1 1 respuesta
hDs92

Un mvidero colega se tira a una milf ninfomana que entre polvos se dedica a hacerle de comer.

True story

3 respuestas
thiffon

#2333 Te dije que no dijeras nada.

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sonic_2005

#2333 Namaris fijo.

1
J

Momentos cumbre de Jorge Ilegal, un tío con el que me tomaría 10 cervezas y dos pollos de farlopa.

https://www.youtube.com/watch?v=jhoi1U4MifM#t=35

https://www.youtube.com/watch?v=jhoi1U4MifM#t=231

https://www.youtube.com/watch?v=jhoi1U4MifM#t=258

https://www.youtube.com/watch?v=jhoi1U4MifM#t=274 (dedicada a D4rk_FuRy el porreta)

https://www.youtube.com/watch?v=jhoi1U4MifM#t=290

https://www.youtube.com/watch?v=jhoi1U4MifM#t=321

https://www.youtube.com/watch?v=jhoi1U4MifM#t=618

1 1 respuesta
thiffon

hds cobac mañana quedamos no?

1 respuesta
D4rk_FuRy

#2332 estás tú que me mete una cachetada y me voy sin meterla xd

kote gaeshi y se la meto hasta el ygado

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Krules

#2333 muy PUTA tiene que ser la tía para que entre polvos no te haga una buena comida hehehe

c0b4c

#2337 sí, 21:30 en el piso de hds

2 1 respuesta
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