Kahl und verärgert

#12028 o

#11962

Porque la sentadilla es un movimiento multiarticular que involucra mucha más musculatura que la prensa al ser el peso movido completamente desde una posición erguida y no sentada, teniendo que hacer lo propio diversos músculos estabilizadores de columna y torso con el fin de poder desplazar el peso con verticalidad y sin poner en riesgo la salud vertebral o ligamentosa de las diferentes articulaciones involucradas, como cadera, tobillos o rodilla.

Es, en definitiva, un gran ejercicio para el desarrollo generalizado de nuestra musculatura, especialmente la del tren inferior.

Natural Testosterolding

#12040 Como pretendes que me guste luego el culo de mi novia viendo cosas así.

Zeñoooo por queeeeee

#12039 Te quiero tio.

#12045 A ver como defiende esto Raijinz.

#12040 source del primero? es para una investigación de asuntos internos.

#12050

Ojalá tuviese la vena del cuello tan grande como la de la polla ahora mismo.

#12055 https://www.instagram.com/p/BDuJOf_GZOb/?taken-by=iamyanetgarcia

#12057 Sabes de sobra la respuesta.