#17790 en realidad me da igual que hayan subido marcas, sé que es fruto de un aumento del BW y por lo tanto es engañoso
lo que quería remarcar es el impacto determinante de subir BW en las marcas
Yo estoy planteandome seriamente dejarlo
o ir 3 días por semana, hacer fullbody y comer normal
planteandomelo seriamente xd el camino del natty es una mierda como para tomarselo enserio
y ahora que probablemente me pire a london pues más todavia
/cuentanos mas
Siempre la excusa de "natty", porque no hay cuerpos buenos "nattys". El esfuerzo que inviertas, es el resultado que obtendrás, quieras aceptarlo o no.
La relación esfuerzo-recompensa no es lineal.
Lo importante es mantener un nivel de esfuerzo apreciable de manera constante en el tiempo e inteligentemente dirigido.
Del mismo modo, un esfuerzo, aún enorme, pobremente dirigido, no reportará grandes recompensas.
los que entrenáis por estética vais a estar jodidos siempre porque nunca os veréis como queréis.
repito, NUNCA.
Yo llevo un buen tiempo estando jodidamente bueno, de hecho jamás pensé llegar a este nivel.
I'm done.
