Bueno tengo unas cuantas recetillas aptas para machacas. El objetivo de este post es recopilarlas y darles algo de impacto visual en el subforo de fitness.
Para ello utilizaremos como herramienta el subforo de cocina, en el que se postearán las recetas bajo los procedimientos de dicho foro, enlazaremos las recetas en este post y las que cumplan los estándares de calidad serán admitidas en #1
Empecemos:
Mi madre hace tarta de queso pero de machacas de verdad, Phidadelphia light, quesitos light, huevo, sacarina, y algo más , y para ser un pure protein esta buenisimo.
Como se lo trabaja mi companero de piso. Grande! Hoy ire a la compra asi que Tartar de salmon a la vista 
pregunta. lo puedo hacer con salmon aumado directamente? algun consejo para que no se quede impregnado el olor a salmon en las manos? hahah lo odio.
#6 no sé como queda con salmón ahumado en exclusiva, puedes probar, pero yo creo que la gracia del tartar es usar pescado crudo XD
para quitar el olor agua con limón como dice hexan
#5 de verdad esta bueno eso? le falta algo no?xD solo platano y chocolate wtf.. un pelin de leche? o nata o algo asi?
Pruébalo y comentas!
Lo suyo es experimentar, porque el helado admite casi de todo.
Hace poco hice uno con galletas rellenas de chocolate y me quedó bueno. Al próximo quiero añadirle oreo.
Mmmm, aunque la nata no es nada descartable eh! 
La tarta de queso la has probado con edulcorante, fury? Mas que nada por saber, porque aun con el azucar tienes unos valores nutricionales mas que aceptables. Me la hare en breve.
Llevo unos días hartándome de comer helado proteico. Ahora en vez de batidos, helados proteicos de chocolate.
Coming soon...
Yo la tarta de queso probaré a hacerla con el queso batido del mercadona y alguna esencia, en plan canela o vainilla, para que le dé algo de sabor. Lo del azúcar es bueno saberlo. Ya os diré qué tal sale.
