kRYPTON-
kRYPTON-
 
#1 14 mar 12, 18:33
#1 14 mar 12, 18:33

Vitargo + Creatina para ganar peso!

Hooola!

Peso 63 kg, y miro 1,80

estaba pensando en tomar suplementos con bastantes carbohidratos con algo de creatina, como este

http://www.nutritienda.com/es/vitargo-creatina-2-kg

No se si haria bien en cogerlo, si no me valdria para nada.. o si me vendria bien otro suplemento

Gracias!

EDIT: He encontrado el post donde iba, si quereis borrar este.. lo siento!
 
PocketAces
 
#2 15 mar 12, 04:50
#2 15 mar 12, 04:50
Ve a un herbolario y pilla monohidrato de creatina.

GSN 500

El bote vale unos 36€.


Con eso iras sobrado. No hay mejor marca de creatina.
 
kRYPTON-
kRYPTON-
 
#3 15 mar 12, 11:56
#3 15 mar 12, 11:56
yo lo que quiero básicamente es ganar algo de peso-volumen, luego ya quiero concentrarme en definir ese volumen, despues de mirar en otros sitios he decidido comprarme
http://www.nutritienda.com/es/cyber-mass-4000-2267g

dicen que esta muy bien, a ver que tal..., tambien lleva creatina por lo que tengo entendido
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LiuM
 
online
LiuM 
 
#4 15 mar 12, 12:02
#4 15 mar 12, 12:02
Con esos kilos y esa estatura, gasta ese dinero en el carrito de la compra, no necesitas más suplementos.
 
PocketAces
 
#5 15 mar 12, 17:21
#5 15 mar 12, 17:21
#3 Para tirar el dinero te pongo mi botón de PayPal y me haces un donativo.

Vaya cacotas compráis.
 
jMl
jMl
 
#6 15 mar 12, 17:24
#6 15 mar 12, 17:24
Dejate de suplementos #1 lo que necesitas es la base joder, osease la comida.

Tio debes estar viviendo en somalia lo menos.

Con comer las 5 veces bien al dia ganas peso fijo.

Por dios, suplementos dice. Come algo alma de dios.
 
D-DaRkSt0rM
 
online
D-DaRkSt0rM 
 
#7 15 mar 12, 19:37
#7 15 mar 12, 19:37
Como venga -Shaydund- te dirá: Tazones de leche con galletas everywhere. Y tiene razón.

Con esa altura y pesando 60 kilos bien te haría agarrarte a la olla de albóndigas de tu madre. Comprar gainers es lo último que debes pensar ahora. O mejor nunca lo pienses.
 
N3mex
 
online
N3mex 
 
#8 15 mar 12, 23:51
#8 15 mar 12, 23:51
Menos suplementos y más comer krypton xD
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