pablofer2
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nacheras7
nacheras7 5 Abr
Deja el 4x15 de Baizeps.
nomechordas
nomechordas 2 Abr
Las pajas son la parte de cardio de mi entrenamiento.

Voy a ver si se cura solo en unas semanas y si no ya iré en busca de ayuda profesional xD
nomechordas
nomechordas 1 Abr
Oye tienes idea de cómo llevar una tendinitis cubital con el tema de los ej básicos y demás?

Porque llevo como 6 semanas con ello y he tenido que cambiar todo a su versión con mancuernas y/o agarre neutro (resumiendo) porque los supinos y pronos me hacen pupa.

Esta semana he vuelto piano piano al bench press y supongo que probaré peso muerto a ver, pero no sé si me estoy tirando piedras en mi propio tejado :/
seikooc
seikooc 6 Mar
Miralos tio, todos abrazaditos en el post del CEMU rezando para cuando sea jugable.. y el horizon IA down?
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