#1134 El que nos baneo a todos por comentar en el post de maikinejo en fitness xD
#1137 El pan no es un alimento con alto valor nutritivo, tampoco es saciante y no tiene unas macros buenas, básicamente son hidratos alrededor de 40 vs 4 o 5 de proteina. Te eleva los niveles de glucosa por lo que no es saciante sino más bien adictivo como pasa con todos los hidratos de absorción rápida , algunos más que otros el de centeno siempre será mejor que el blanco precocinado típico de supermercado pero nada que ver con el pan artesanal, de todas formas lo considero un alimento altamente peligroso en definición y para consumir moderadamente en volumen.
#1136
De momento voy genial solo tomando agua. No siento que necesite el aquarius y prefiero acostumbrarme a tomar únicamente agua.
Que es lo más sano que existe.
Pues ha llegado el momento de cenar!
Hoy mejor no tomar en cuenta las calorías, y mañana ya a seguir con la dieta que toque!
Ha pasado por delante para sentarse mientras hacía la foto, le he dicho de repetirla sin ella y me ha dicho que no le importaba que la subiera, que total no os conoce a ninguno y ella no navega por estas webs de Internet xD
Y la foto de mi sonrisa ya para mañana, después del entreno 
Creo que primer y único mensaje en serio en este hilo.
Deja de subir fotos de ella. Y dejemos los mensajes sobre la muchacha, que no tiene culpa de esto que tiene montado Maiki.
Miguel deja de decirle a la parienta que se ponga delante para salir en la foto que ya sabemos que tienes novia.
A ver Miguel quieres dejar de subir fotos de terceras personas? Es que de verdad vale que tu distorsion de la realidad esté ahi pero no metas a nadie mas aunque digan que no les importa porque no tienen ni idea del tipo de personaje que eres para este foro
