-
No queremos reportes estúpidos porque no haré ni puto caso y los dejaré en la cola para que no reportéis nunca más.
-
Es un Forochat, nada de Shitposting (jaja, lol, xd, omg, haha, etc...)
-
Este hilo no es paralelo a FEDA y por tanto, hay que respetar las normas. Etiquetad correctamente los NSFW y NMS.
-
Usad el sentido común y nada de discusiones tontas.
-
[Norma aleatoria inventada por un MOD en algún momento próximo]
#17822 hinflarte pero hinflarte a comer pollo arroz y pasta. Si ve que no te funciona, hinflarte a comer toda la carne asada a la parrilla.
#17822 Pollo, arroz blanco y 4 latas de atún. Eso cada día para comer y cenar durante 2 meses. Llegarás gordo, al hospital, pero gordo.
#17830 para comer sano puedes mirarte el hilo de los buenos alimentos.
Y para engordar lo único que necesitas es comer más. Si entrenas la creatina te irá bien porque aumenta la retención de líquido a nivel intramuscular.
#17833 Hace tiempo que deje la creatina por dejadez (no se si seguir con la bolsa que tengo porque se ha como apelotonado el polvo) pero he escuchado y mucho que si la tomas, al final tu cuerpo deja de producirla (???) rollo mito ioquese
#17834 union deja de tomar mierdas. Con la cara de niño que tienes, imberbe, como te pongas hinchado parecerás un androide del espacio
#17834 no creo que haya mucho problema. Igual deja de producirla un tiempo pero ya volverá a hacerlo. Dicen que realmente es el único suplemento que funciona (sin contar el whey).
Yo también la tengo dejada y tengo una bolsa caducada pero voy a retomarla a ver si así gano fuerza.
Lo de cocinar para que quede tan bonito en mi cabeza queda muy como de gente con un gran vacío emocional
Bueno, yo me siento muy llena emocionalmente y me gusta que mis platos sean bonitos. No me gustan los platos que parezcan sacados de un estercolero.
