#30 ¿Como Brad Pitt en el Club de la lucha?
Buenas gente, llebo bastante tiempo haciendo esto y mas gente aparte de yo en vez de hacer reefed de comida cada 7 dias , cuando se quiera ese dia beber alcohol lo que se hace es pasarse todo el dia a base de proteínas y verduras y por la noche te haces tu botellon la mar de Agusto y sin ningun remordimiento , decir que yo hago esto cada 3 semanas asi, habrá mucha gente que no este de acuerdo pero señores también hay que disfrutar como uno quiera Jajaja un saludo.
Para salir de fiesta lo suyo es beber nestea light, y llevarte en el coche un shaker con protes y un puñado de nueces para no catabolizar ( si es party hard llevas dos puñados )
Poder se puede, pero prepara bien la cartera para pagarte los ciclos.
Aunque eso si no vayas de deportista por la vida cuando cada fin de semana pillas una cogorza, valiente imbécil.
Hay que tener termino medio tio solamente se esta debatiendo
Piensa para que te sirve reprimirte y no salir de fiesta y beberte un par de copas solamente vas a tener una vida chaval no es solo gimnasio hay mas mundo aparte de eso .
#31 Es de los mejores cuerpos que he visto.
Al que inició el hilo, sólo te diré que esta gente fuerzan el hígado con bastante basura. No recomiendan beber alcohol por el simple hecho de si lo beben y siguen forzando de manera extra el hígado al final se van a por una transfusión de sangre de por vida.
De nada.
Y sí, se puede ser saludable, tener buen cuerpo y beber alcohol.
Claro que se puede, se puede compaginar todo en esta vida.
Que igual no progresas el 100% de lo que podrías? Who cares, party > all.
Progresar vas a progresar igual mientras entrenes xd
Llego tarde -> #46 XD
#47 El de bradd pitt en el club de la lucha? Me estás vacilando? Es que al no haberte visto nunca por aquí no se si estas de coña o que.
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