Con qué endulzáis las cosas? (stevia vs aspartamo)

Y una pregunta asi indiscreta, porque no usas hojas de stevia, que endulzan y no es nada procesado? Pregunto vaya, porque acá en Lima las consigo a kilos por apenas unos euros y con echar una puntita al cafe/zumo/te se convierte en dulce dulce

#2 Para alguien que esté en dieta hipocalórica supongo que es malo xD son "calorías vacías" como suelen llamarse.

#3 Aquí tenemos los sobrecitos del Mercadona, que concentran la molécula "que lo endulza" así que no es "del todo natural". Lo que se dice en algunos sitios es eso de que provoca infertilidad (?).

#4 Está claro que siempre estudian con lupa todo lo que comemos, pero en este caso, cual sería la dosis recomendada? Porque los Bic Mac también los venden y "son sanos" por esta regla de 3, y comerte uno cada día noope.

#6
A lo que me refiero es que para endulzar la misma cosa le tienes que meter muchos más gr, y ese aporte calórico extra para alguien que tenga dieta hipocalórica no es bueno (si tengo una dieta de 1400 o 1600 kcal no me fundiré un 10%-15% de la dieta solo con azúcar)

Edit: No sé a qué viene eso de "demonización del azúcar", yo estoy preguntando porque no tengo ni puta idea (sorry, no soy de esos mediavideros que cobran 3000€ al mes, tienen el ferrari, la mansión, barcos y putas, la polla de 30cm y está to petao porque se puede dedicar 4h diarias al gym) pero está claro que para alguien que busca adelgazar, es un extra que si lo puede evitar, mejor que mejor.

#7 entonces tu debate no es qué alimento es más o menos sano, sino qué alimento tiene mayor "endulzabilidad" por masa del mismo :S

estoy cansado de leer "ESTE ALIMENTO NO ES SANO" o "ESTE ALIMENTO ES SANO"... los alimentos no son sanos o insanos per sé, lo son en función de cómo los consuma cada uno. cada alimento tiene su momento y su posible función.
las big macs no son sanas ni insanas, simplemente están ahí. eres tú el que las puede hacer insanas o sanas en base a tu consumo.

no sé si semen tiende.

respondiendo a lo que has editado: parece que en lugar de intentar entender nuestro punto de vista prefieres tirar de coñitas y ridiculizaciones varias :S si dices que no tienes ni puta idea de algo, en el párrafo siguiente no puedes decir "PERO ESTÁ CLARO QUE"... nuse son incoherencias mentales o algo ejeje

y oye, si quieres bajar peso y te preocupas tanto de las kcals que gastas en endulzar el puto litro de té, ¿no te has parado a pensar que una opción es dejar de beber 1 puto litro de té diario?
o eso o bien meterle sacarina y dejar de preocuparte de las kcals para pasar a preocuparte del cáncer hhhehehe

Da igual, visto lo visto el Jueves se lo pregunto a mi dietista, ya os dejo con la chupipandi tranquilos. Ya podéis llamar a algún colegui que chape el hilo, que aquí todos tenéis mucha idea de todo y no hace falta preguntar, total, los foros sirven para fardar entre desconocidos.