Hola.
Me gustaría saber que ejercicios, ademas de probar la propia cuerda, debería hacer para intentar mejorar la subida.
Hasta ahora puedo subir pero me quedo a la mitad, tengo fuerza pero tambien peso bastante, por lo que me es más costoso subirla.
Supongo que dominadas servirá para mejorar.
Saludos.
