Mi cambio

Lova

#570 supongo que te refieres al índice de grasa corportal, los aparatos esos de farmacia que te hacen poner las manos, tu altura peso y edad no hacen algo aproximado? estoy hablando dsde la ignorancia XD

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Fishhh

#570 Enorme tio!

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Consiensia

#571 si a eso me refiero pero el tema es que me sobra mucha piel y no se si eso serviría en mi caso

28 días después
Consiensia

El sábado me lo pasé entero en urgencias por un bulto en el abdomen que me lo provocó un golpe o hacer fuerza, me hicieron análisis y ecografías (2). Por qué sospechaban que podía ser una hernia abdominal pero no supieron bien decirme que era, al final me dijeron que sería del golpe y que se me iría bajando en unos días, la sorpresa fue cuando me da los resultados del análisis y resulta que tengo la urea a 57 MG/DL con lo cual insuficiencia renal, la creatina a 1,42 MG/DL que supongo que es por la suplementación pero me ha dejado rayado lo de la insuficiencia renal, no sé si esos valores son como para asustarme pero si para dejarme preocupado, a dado la casualidad que llevo como 3 semanas haciendo más deporte que nunca y sudando más que nunca, no sé si tiene algo que ver con demasiado esfuerzo físico, deshidratación ( aún que bebo mínimo 2l al día, también sido mucho )
La semana que viene me haran otros análisis en el medico de cabecera a ver qué tal.

Benzebenze

La urea a 57 con una dieta alta en proteína no es ninguna locura, yo la tenía en 56 la última vez que me hice un análisis. Fíjate que el margen es hasta 49, la tienes un poco alta pero de ahí a insuficiciencia no sé yo...

La creatinina sí que está bastante alta...

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Consiensia

#575 tiene relación la creatina (suplemento) con la creatinina?

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Benzebenze

#576 Supongo que sí, la verdad que no tengo ni idea xD

Yo tomo Creatina también y la tengo en rango la Creatinina.

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Consiensia

#577 lo raro es que en los analisis que subí hace un par de meses me salia a 0,80

Polak

Si y no, se produce de, pero el tomar creatina no afecta sus niveles.
La creatinina es el "deshecho" del músculo. Es normal verlo elevado en gente que hace deporte y sobretodo pesas.

Es muy importante que antes de un análisis, no entrenes 1-2 días antes y cuando te dicen de ir en ayunas, vayas bien hidratado, puedes beber agua perfectamente. El ir sin beber agua es un error de cara a los resultados posibles.

Y si entrenas el día antes, claro que se va a ver elevada, es el resultado de la descomposición de proteina en el músculo y creatina, que es justo lo que pasa cuando entrenas xD

Los valores que das son en sangre?

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Odercra

#576 relación directa entre el consumo de creatina y la creatinina en sange, pero no es dañino, es sólo que la creatinina se usa como marcador de daño renal. Si dejas de consumir creatina una semanica y no entrenas fuerte justo antes, y vuelves a hacer el análisis, seguramente tendrás niveles normales -> estudio
Si te raya mucho, lo que yo haría sería tomar una semana completa de descanso del gym y de creatina, y luego análisis, así te aseguras al 100% de que no hay problema. Hay que tener en cuenta que los análisis se hacen para la persona media sedentaria, y el ejercicio intenso puede modificar algunos valores, de ahí lo de descansar una semanica antes del análisis

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Consiensia

#579 si son en sangre, justo el mismo sábado estuve entrenando por la mañana pesas y por la tarde algo de calistenia

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1sioke1

#581 Cuando hables con el médico dile lo que entrenas y la dieta que llevas. Con una eco deberian saber si tienes inflamación renal.

Polak

1.42 en creatinina no es una locura, pero es algo que hay que mirar. La urea en cambio si que empieza a ser alta, pero es muy común que salga alta si no estás hidratado, como he dicho en mi anterior post. Algo frecuente en gente que entrena y va a los análisis completamente en ayunas, aunque este no parece ser el caso.

Yo en tu lugar haría una cosa, y es que en la SS no te van a hacer un seguimiento como para sacar conclusiones rápidas, lo haría por mi cuenta. Vete a tumedico.es y pon tu localización, te haces los análisis que van a costar 4 duros y sales de dudas.
Bajaría la intensidad del entreno, a una sesión diaria durante 5-7 días. Quita la creatina si tomas (por si acaso), baja un poco las proteínas, vigilia la ingesta de sodio y potasio durante ese periodo. Cuando vayas a hacer la analítica, no entrenes los dos días anteriores y mantente hidratado, no vayas a estomago vacío, bebe agua.

Y te aseguro que los números van a ser totalmente distintos.

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1 mes después
1sioke1

#581 Como te va todo? Hace tiempo que no posteas por aquí, recuperado ya de las lesiones?

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Consiensia

#584 Hola, del hombro ya estoy bien pero llevo un mes y medio casi que estoy pasando por el peor momento de mi vida creo, estoy teniendo problemas con los oídos que me están afectando mucho (acufenos) por tratamiento que me dieron al principio no podía hacer esfuerzo físico, este sábado pasado fui con la tranquilidad pero no sé si me conviene hasta que den con el problema de los oídos, en resumen, estoy en la mierda, gracias por preguntar y a ver si esto mejora!

3 1 respuesta
1sioke1

#585 Joder vaya rachita macho, muchos ánimos y tómatelo con calma.

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