Multivitaminico

#3 Me suelo hacer dos o tres analiticas al año, tengo una pedida para finales de este mes.

Siempre tengo todo bien, la cuestion es mas para prevenir al futuro, porque cada vez como menos verduras, antes solia hacer una o dos raciones de verduras al dia y dos o tres de fruta y sinceramente lo mas comodo me seria quitar directamente las verduras, hortalizas y absolutamente cualquier alimento bajo en calorias, de forma habitual y usar todo mi apetito en meter cuantas mas calorias me sea posible. La fruta que como son platanos y naranjas sobre todo y tienen muchas calorias, asi que por esa parte sin problemas.

#8

MV siempre he usado el Alpha men de MP, y O3 normal. Cuando tuve que empezar a suplementar Vit D la pillé de ahí también, pero para K2 hasta donde yo sé no tienen y la pillo de HSN.

#4raulsantoyo:

igual no creo q sea necesario hacerse una analitica si sabes q comes

Totalmente deacuerdo.

#12 edita ijodeputa

Y si, comer 5k calorias pesando 90kgs es hacer las cosas de putoculo, amen de que no es unicamente meter por meter, pero weno, pa eso contrata un nutri no te voy yo a explicar que hacer eso es una anormalidad absurda

#14Denix:

Este se cree que está en el chat de Terra.

Chat Mediavida.