Menudo listo el adriairlains o como sea , me bloquea por ponerle un comentario en la foto que tiene de qué va a ganar 5 kilos magros en 20 meses jajajajajajajajaja
#4213 "lo consigues facil" y la mitad de este foro llevais media vida entrenando y estais asi o peor jajajajja
Ni el pollo que come es natural, tiene que tener el culo bien taladrado a base de pinchazos el jodido yonki
#4232 La vida entera no iba a ser. Que somos medivideros.
agagagag
Esos pectorales y esos abdominales los consigues en menos de 6 meses si tienes el BF bien. Los trapecios sí que son genética, o no los entiendo.
#4231 xdxd recuerdo cuando otra joyita como Mike Ohearn me bloqueó por decirle Mike OTren v: clásica
#4235 er pechito y lo ardominale los consigo yo en un mes dándole bien al gimnasio, me pondría más mejor que tu y sin tomarme esas proteínas químicas que toman los culturistas como el suarsenaguer
Conocéis gente que sea natural?, porque todo lo que veo es enchufados o se han enchufado en x momento y tengo curiosidad por ver hasta donde se puede llegar de manera natural
#4240 https://www.instagram.com/lifterjus/
no creo que te sirva para saber "donde se puede llegar de manera natural", pero te puede servir para el combo "25 anyos + buena genetica + vivir del deporte + no tocar una droga"
quiza pondria a mic para el mismo combo, pero no lo conozco tan bien como a jose, y no pondria la mano en el fuego por la ultima parte del combo
Yo diría que lo máximo a lo que se puede aspirar naturalmente es al cuerpo de Mario Casas en el club de la lucha, está mazadísimo.
Al Consiensia este le han salido 3 músculos en el espejo con más sombras que Grey y se ha flipao el pobre.
Nos vemos en 5 años, entrenando más tiempo se obtiene mayor perspectiva.
#4250 Ha levantado más comida que mancuernas. Ahora que le ha dado por las mancuernas, tiene la visión distorsionada como todos cuando empezamos. Te ves de puta madre, pero la realidad es que estás hecho una mierda. Ves muchas cosas en internet, y te crees que es verdad. Tiempo al tiempo.
En este puto mundillo necesitas coger todo con pinza, lupa y no sacar conclusiones de cualquier cosa que leas/veas.
