Pequeña duda sobre la zona abdominal xD

norat

Bueno , como dice el título tengo una duda sobre como perder la grasa que me sobra sobre la zona de " las lorzas" XD ya que hago ejercicio y va bajando pero quiero algo para que se me valla mas rápidamente ,haciendo algun ejercicio especifico ya que estoy contento con mi cuerpo pero me falta esa zona para estarlo aún mas :p

thx x contestarr ^^
pd: nunca creo temas asique nose como va la cosa , si me equivoco d subforo plz cambiarlo

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nachoiba

No se puede perder grasa de manera localizada,si kieres bajar bajaras por todos lados,corriendo y dieta

Aeran

Una dieta equilibrada y saludable , baja en hidratos y grasas y cardio es lo mejor que puedes hacer.
Edit: #2 Si que se puede bajar grasa localizada, pero ya hay que emplear otros metodos que no recomiendo xD

norat

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ZaGo

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