Que os parece mi rutina

manuel1

H

B

Está chévere.

Haeder

No me gusta, después de un día de entreno el siguiente descansa o entrena otros grupos musculares, tipo un día torso el siguiente pierna y descanso y así... . Si puedes ir al gym mejor y mirate algunas rutinas que tienes por este foro.

Edit: pues como la ha editado y ha dejado una h y he perdido el tiempo solo decirle que me cago en sus muertos

1
eXtreM3
djast

sencilla ajajaj

B

un poco de cardio no te venía mal la verdad.

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