comentario moderado
#92 #93 Si es mucho o es poco lo que levanto me da igual, voy subiendo progresivamente y llevo un año entrenando en déficit calórico, he bajado 42,5kg y he mejorado en fuerza una cifra que para mí es muy buena, lo que me llama la atención y por eso lo comenté es oir a gente que los demás se pinchan todos y no se pueden mejorar y meter 2,5kg al militar, venga no me jodas después de 5 años eso es tocarte la banana.
#94 Eso si que es imposible.
Una persona que va 5 años al gimnasio, sin querer levanta más que eso en cualquier ejercicio xD
#95 Y tambíen hay un gordo de 120 kg haciendo laterales de pecho con 2,5kg y por lo menos lleva el año que llevo yo, es un gym muy muy comercial donde va la gente a decir que va al gym pero a entrenar en serio sólo he contado 5.
