matusanga

Desde Feb '20 Último post 30 Ene Visto 23d

	La sala del tiempo (Respondo preguntas a diario)	30 Ene
	Hilo general para novatos: dudas sobre entrenamiento	30 Jun
	Rutina PeterPark para principiantes	Feb '23
	Duda sobre la frecuencia del entrenamiento.	Sep '22
	Hilo para personas con poco tiempo: entrenamiento minimalista.	Sep '22
	Rutina con poco tiempo y duda	May '22
	Soy un Gamo	Mar '21
	Mi cambio	Jul '20
	Me presento ante el foro y algunas consultas.	Jul '20