Gracias x la respuesta bro <3
T
-Aceptarse a sí mismo / a NO ES dejarse tal como se está. Es tomar conciencia y a la que pueda intentar cambiar si lo ve posible y / o la situación es beneficiosa para ello. No soy fan de "obligar" a cambiar. Quizás vuelva al mismo sitio y con menos ganas para volver a intentarlo
T
-Las grasas es un mal ejemplo (erróneo y desmontado)
-La obesidad no es calories in - calories out. Se viene descartando ese "paradigma" (un mal entendimiento de la física por no-físicos) desde los 90
-Por ser humanos NO se nos puede biologizar así porque sí sin consecuencias (habla con la gente tratada por psiquiatras ultrabiologicistas)
-Si alguien con problemas con la bebida le dices "deja de beber coño ya sé fuerte" quizás vuelve MÁS a la bebida si no se hace bien
Muchas gracias por los consejos y ayuda. Esta semana que he empezado la rutina, los dias de torso me ha costado terminar todos los ejercicios, sobre todo el primer dia que ni pude hacer los ultimos por la fatiga. El caso es que hoy lo he llevado bastante mejor pero tuve que dejar el ultimo de triceps porque estaba agotao. A ver como se da la prox semana. Muchas gracias otra vez.
será cristiano.
no te cabían más números? jejeje
un orgullo poner mi primera firma en este libro.
chapo por tus comentarios.