Hola. No voy a ir a un gimnasio con entrenador y eso, por lo que os pido que me recomendéis alguna rutina para gimnasio para adelgazar un poco. Antes estaba mucho más fuerte y más delgadito quiero ponerme como antes.
Muchas gracias 
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=6&tid=191651
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=6&tid=304845
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=6&tid=295076
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=6&tid=268452
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=32&tid=267416
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=6&tid=241932
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=32&tid=244331
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=6&tid=239778
http://www.media-vida.net/vertema.php?fid=6&tid=231625
Tu sabes buscar, di que si.
