Hola, quisiera saber si alguien tiene conocimiento acerca de algo que eh venido sintiendo, es un dolor en la parte abdominal(por dentro) solo cuando cargo el máximo peso que puedo en press de banca, tanto en triceps como en pecho, y temo de que sea una hernia, que me recomiendan? Ir al médico? Como puedo evitar una hernia en esa zona?
