buenas eske e leido varios post y la gente siempre dice k lo mejor para adelgazar es correr pero si corro en una cinta de esas ke ahy para correr es lo mismo ke irte a correr al parke o algun sitio no ? o cambia algo
Lo único que cambia es que es más artificial y parecerás más estúpido (lo cual no quiere decir que realmente lo seas).
es mejor porque te controlas mucho mejor el tiempo y los kilometros que haces, pero yo lo he probado y termine dejandolo porque es un poco aburrido todo el rato viendo lo mismo
#4 pues se pone la tele delante y te ves los simpsons o algo no?
yo keria una pro me decanto mas por el mp3 xD
Lo siento si mi post resultó un poco duro, pero debo tener algún trauma infantil con los gimnasios.
Me parece una tontería ir a un gimnasio habiendo muchísimas formas más de hacer ejercicio.
Lo que dice manolitro es muy cierto, la principal diferencia es que es un puto aburrimiento.
si vas a ir al gimnasio solo para correr en cinta (o aun peor, comprartela para casa) mejor ahorrate dinero y corre por el parque XD, que es mas "divertido", aunque la ventaja de la cinta es que aparte de saber cuanto corres, las articulaciones sufren menos (pero vamos, un chico dur0 no lo nota)
yo preferiria correr en la cinta a correr por la calle kieras ke no ami siempre me causan risa los mataos ke veo por ahi corriendo
más estupido es esto xD
http://navegante2.elmundo.es/navegante/2005/11/25/gadgetoblog/1132925459.html
#7 supongo q diras muchas maneras de hacer ejercicio = correr.. pq si hablas de trabajar los musculos en general con una espera de resultados buena, suerte si piensas q sin ir al gim vas a conseguir mucho...
