Necesito ayuda psicológica [tema serio]

#91 No existe razón absoluta sobre un campo de conocimiento con tan poca trayectoria y cuya fundamentación es probabilística. Existe un fenómeno, y cada uno lo intentamos abordar desde donde consideramos oportuno, y desde donde creemos que podemos ayudar, que es el fin de este post.

Quiero matizar la frase que puse en #90, para que no se malinterprete.
Con palabras "bondadosas", se refiere Freud a palabras bienintencionadas, es decir, buscando el fin de ayudar, bajo ningún concepto se trata de compadecer, o adoptar una posición de devaluación de la persona.

Cuando alguien se pone delante de otra persona a ayudarla, tiene que tener muy claro que lo que prima es la mejoría del usuario, y no se puede dejar llevar por narcisismo ni cabezonería, las causas podrán ser muchas, pero lo que si es fijo, es el trato profesional y humano al usuario.

#93 El problema - luego me leeré el caso cuando termine de hacer unas cosas - es que, generalmente, cuando se requiere ayuda el habito/carácter/síntoma, se ha establecido de tal manera que es complicado "romperlo de golpe", es decir, probablemente lo que le pasa es que después de un tiempo funcionando de esta manera, se ha dado cuenta de que lo está pasando mal, pero es obvio que si pudiera eliminarla a voluntad, lo hubiera hecho antes de pedir ayuda.

No quiero profundizar aquí, sin el permiso de #1 en lo que le puede pasar, pero, por lo que has puesto Dawfliz, el problema viene por la gente, y además el abre el hilo, porque se siente protegido por el anonimato, por lo que aparece en repetidas ocasiones que percibe a la gente como amenazante, ¿por qué?

Seguro que él tiene mucho que decir a este respecto, pero no ha encontrado a quien decírselo, y es más, seguro que las pastillas le ayudarían a calmarse, pero no a abrirse y empezar a construir una nueva forma de relacionarse en la que los demás pierdan ese tono amenazante.

A ver si a la hora de la comida me leo su entrada, porque el debate está interesante.

Edit: Sublime Blacksad

Yo creo que habláis del toc como si fuese algo homogéneo. Cuando hay bastantes tipos. El chaval por ejemplo tiene un toc puramente obsesivo en el cual le martirizan pensamientos intrusivos. Por lo cual la terapia no seria la misma que la de un toc con compulsiones.

#97 Aunque no tenga exactamente que ver con #1 . En que casos recomendarias medicación para un toc?.

Yo esque en octubre deje el bachiller por esto.Mis rituales y el instituto ocupaban todo el tiempo. No tenia tiempo para nada mas y la ansiedad por las nubes. Y ahora creo que estoy peor aun D:. Aunque me da bastante miedo la medicación y sus efectos secundarios.

#95 No tiene por que. Te lo dice alguien que fue "tratado" durante años en la SS, con consultas semanales incluso y donde nunca se les ocurrio ni mencionar la palabra medicacion. Es mas, fui yo quien lo propuso e insistio, y tras valorarlo en varias consultas, lo vieron viable. Eso ya depende del especialista y de la gravedad del problema.

En mi caso no me sirvio de nada acudir (depresion), y pase por dos psicologas y una psiquiatra. Ninguna de las tres me mando IRSS como si fuesen caramelos, ninguna. Si, no es un TOC de lo que hablo, lo que vengo a decir es que no es del todo cierto esa creencia generalizada que he visto por varios foros sobre que te escuchan dos minutos y al tercero ya estas medicado, sea el problema que sea.

Lo mejor es ir, no pierdes nada, luego lo mismo te sirve que que no, ya dependen de muchos factores; esto no es un "me sangra la pierna, ponme una tirita"; aqui no es siempre visible la sangre, ni el paciente tiene por que hacer lo posible para mejorar, por esto ultimo a veces no sirve de nada ir (sea bueno o malo el psicologo en cuestion). Ciertamente, la primera consulta puede costar mas tiempo que te la den, pero segun donde te atiendan, puede que apartir de cierta sesion te hagan un seguimiento mas continuo. Lo mejor es pedir cita cuanto antes, por si cuesta de mas y que luego sea lo que tenga que ser.

Marihuana no que es muy mala, pero tranquilizantes, somníferos y antidepresivos sí... Lo que hay que leer.

#1 No desesperes, siempre habla todo lo que te pasa con tu familia y la gente que te quiere, primero porque ayuda hablar de los problemas de uno con los demás, y segundo porque si te quieren van a hacer todo lo posible por ayudarte y que te encuentres mejor. Ve a un médico y coméntale el problema, acude a un psicólogo o a un psiquiatra si hace falta (y no sientas ninguna vergüenza por ello). Y sobre todo, intenta estar tranquilo y mantenerte positivo. Desde aquí te mando toda la fuerza del mundo. Mucho ánimo!

#106 no siempre ayuda los familiares cercanos. Sino no recurriria al anonimato para sentirse seguro. Hay veces que ayuda mas hablar con desconocidos que aunque no te puedan ayudar te escuchen sin reproches, sin penas, sin dar tonos de esperanza aunque sea falsa, sin compasiones. Hay gente que tiene miedo a que los seres queridos le rechazen, reprochen o le resten importancia a algo que de verdad siente y que le ayuda mas hablar con alguien dejando apariencias a un lado.

Hay gente que necesita un golpe de realidad y muchas veces a un familiar le resulta dificil intentarlo y recibir palabras esperanzadoras ayuda poco y menos y no hace nada mas que tapar un bulto hasta que se haga mas grande.

No lo digo porque sea mal consejo, eh, que yo siempre es el primero que propongo, recurrir a amigos, familiares que esten ahí para escuchar y decirte una opinion mas sincera, siempre y cuando se propongan hacerlo sin miedo y el OP no habria recurrido a nosotros para esto de forma mas "anonima".

#108 El problema es que los familiares y amigos no suelen tener formación "técnica" en psicoterapia, y con toda su buena voluntad, pueden hacer sentir mal a la persona con frases como: "Eso no es nada", "Échate una novia y se te pasará", "Haz amigos nuevos y ya verás como te olvidas", o cosas así, que, pese a que pueden parecer lógicas, en ocasiones pueden hacer mucho daño.

Lo que dices, Dawfliz, es cierto, es la escucha sin enjuiciar, sin compasión, sin pena, lo único que fuera de un contexto terapéutico, es difícil llevarlo a cabo.

#110 es que es practicamente lo que me pasa y sobretodo con la familia, que mis problemas los alejo de ellos, porque le restan importancia por mucho que me duelan y cuando ya me ha explotado en la cara es cuando de verdad importa. Y con amigos, algo similar, no quiero preocupar y los problemas los cuento ya reparados. Cojo confianza mas rapido en una conversacion anonima o con gente nueva que con cercanos, salvo mi novia y una amiga muy cercana y aun asi me cuesta por no preocupar.

Es algo dificil y muy propio de cada persona, entonces no todo es valido. Ahora en problemas (no tan complejos como estos ni dificiles) tengo una facilidad para escuchar y decir la verdad sin juzgar a la gente y al final muchos conocidos y amigos me lo han acabado agradeciendo. Mas que nada porque no me gusta dar esperanzas a la gente y eso mismo lo aplico a quien ayudo, porque lo he me ha hecho ser reacio a la mayoria de la gente cercana para confesarme es esas esperanzas que me han hecho darme las hostias mas gordas de mi vida. Esas esperanzas es lo que mas daño me ha hecho aunque fueran con la mayor fe y bondad.

Si tengo que resumir para mi que es la esperanza a la hora de ayudar en un problema; La esperanza es la metastasis de los dolores cuando va con animo de ayudar, porque no los destruye, los extiende.

Ayudo como colega, claro está, no estoy preparado como vosotros y podeis guiar de mejor forma.

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