pues eso, hace años hice full contact durante muchos años y llevo ya 3 años entrenando hipetrofia con rutinas weyder, full body, torso pierna etc... voy cambiando según me note mas o menos estancado pero sin practicar nada mas salvo natación de vez en cuando y me gustaría meterme a un arte marcial simplemente por hobby y hacer algo mas de cardio.
Me gusta mucho el mma por todo lo que mezcla; pero a la vez me gusta tambien mucho el boxeo.
No pienso competir ni nada por el estilo ni siquiera me gustaría hacer combates con lo cual creo que el mma lo puedo descartar y el boxeo al final si se puede entrenar sin necesidad de hacer combates, con saco etc... llevo muchísimo ya sin entrenar nada de puños etc.. xD
a ver si aquí alguien me puede aconsejar y recomendarme quizá algun otro arte marcial que pueda compaginar con mi entrenamiento de hipertrofia
Un saludo!