Qué puta mierda, tras tirar 1 hora haciendo ejercicio no puedo comer sano, la lechuga no me llena, ni pechuga.
Quién te iba a decir que un gasto más elevado de calorías implicaba una ingesta más elevada de calorías.
Si ya, si yo no quiero quemar calorías, yo quiero moverme más y comer sano, pero la comida sana no me llena del todo.
Comida sana es la que suple tus necesidades nutritivas y calóricas.
yo con la dieta esta estoy encantado y es "comida sana" como lo llamáis los normies
#32857 Lo más natural y menos perjudicial. Aunque bueno, aún así creo que controlo el no excederme en nada, o sea, una alimentación variada.
#32865 Ah, eso claro.
Pero depende, tendría que pillar gente que no entrase luego para no quedarme sola.
Yo la gula la ignoro por costumbre.
La verdad es que se supone que después de todas las operaciones volveré a poder comer como una persona normal .
No me lo voy a creer.
#32870 Has preguntado si he comido crudas y a secas, yo he entendido que en plan crudas sin nada. Crudas, recién del supermercado, listas para cocinar.
#32870 Pues me operan de una fisura y después me quitan un quiste del ovario.
Que claro, por unas cosas u otras ando en una dieta casi permanente desde hace 3 años o así.
Cuando me quiten el quiste imagino que perderé peso.
#32874 proximamente jojo's tendrá un aviso en el grupo. Da vergüenza que no haya machotes escribiendo en su hilo oficial!
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