Como se puede saber si estoy consumiendo proteína de mas?

A

Es decir, analíticamente hay alguna forma de saber, que la proteína que estoy comiendo no la esta asimilando mi cuerpo y la esa desechando? Hay alguna forma de saberlo?

crb2222

Tienes algun tipo de fetiche con las proteinas?

A

si. la incógnita que hay acerca de ellas. La gran disparidad de opiniones.

Camejtin

Amoniaco y urea tanto en suero como en orina de 24h

2 respuestas
Nanna

Cómo van los pedos?

1 respuesta
A

#4 Gracias, y como han de estar esos valores? Me imagino que dentro de los límites que marca la analítica no? O hay algunos valores diferentes al ser personas "diferentes" por el tipo de entrenamiento de pesas y la masa muscular?
Que tipo de relación han de tener con respecto a la orina 24 h? Si te sale alto en orina 24h y en rango en plasma? Digo yo que si te sale alto en plasma es que ya estás bastante jodido no?

Y si pongamos en una hipótesis que sale la urea alta y el amonio elevado, esto quiere decir que no estamos aprovechando toda la proteína no?
Que tenemos varias opciones. O reducir la proteína o que no entrenamos lo suficiente para usar esa proteína en la reparación de músculos. O hay alguna otra causa. Aparte del consumo excesivo de proteínas? Estoy en lo cierto o no tengo ni idea???

A

#5 Los pedos huelen a huevo podrido

1
15 días después
A

#4 #6

Hola camejtin. Puedes responderme al mensaje??? Tengo curiosidad. Gracias!!!

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