Acudo a vosotros puesto que tengo una duda existencial.
A la hora de realizar flexiones utilizando la barra de las pesas, ¿que musculos se trabajan mas dependiendo de la apertura de los brazos?
Ejemplo en este video 2:55 http://www.youtube.com/watch?v=Xu0B2N6ZjdQ
lo hace con los brazos abiertos y seguidamente con los brazos mas cerrados.
¿Cuando se esta trabajando mas el triceps y cuando mas el pecho?
¿Se trabaja algun musculo mas?