Buenos días:
Desde que empecé a ir al gimnasio he observado que a pesar de hacer ejercicios de abdominales me cuesta reducir cintura, incluso no sé si se me ha ensanchado un poco.
Las sentadillas pueden provocar esto?
He leído que los ejercicios de abdominales hipopresivos van bien para reducir cintura. Es así?
Que me recomendáis para esto?
Muchas gracias a todos!
