En youtube, internet etc hay bastante información que indica que la creatina realmente no afecta a la caída del pelo, pero vamos todos sabemos que corre mucho dinero por debajo por lo que uno nunca sabe si es verdad lo que se expone. teniendo esto claro me gustaría saber la experiencia de gente del foro que haya tomado la creatina por algún tiempo y si noto algún cambio en la caída del pelo..
Todo sirve, gracias de antemano.
No tengo ni idea de la sustancia, pero un colega lo tomaba para sus entrenamientos y se le empezó a caer por un lado de la cabeza.
Antes de preocuparte por el pelo, yo me interesaría más por los órganos vitales.
#2DVa:Antes de preocuparte por el pelo, yo me interesaría más por los órganos vitales.
¿A que te refieres con eso?
Yo la he tomado durante bastante tiempo y sigo con el mismo pelo, aunque creo que no tengo predisposición a la alopecia, a lo mejor si la tienes es diferente? no lo se
Mi experiencia fue dejar de tomarla un mes porque me venía mal hacer pedido y descubrir que estaba tirando el dinero
A mi con 16 ya me llevaron al médico para que me miraran si me iba a quedar calBo en 0.1, es decir PELAZO no tengo.
dede los 18 hasta los 32 con creatina, mi pelo sigue vivo.
Llevo muchos años con ella y no he notado incremento de caida tbh. No tengo pelazo ya que tengo algo de entrada pero no veo que la creatina haya hecho nada.
Tambien hay que decir que por vacaciones cada tanto tiempo o lo que sea, hago descargas de 2 o 3 semanas casa 4 o 5 meses.
#2DVa:pero un colega lo tomaba para sus entrenamientos y se le empezó a caer por un lado de la cabeza.
¿Caida selectiva?
Pues hombre, es el suplemento con más evidencia científica y de los pocos que merece la pena comprar..
Si crees que hay mano negra no compres nada xD
No sé si conoces Google Scholar, pero puedes buscar ahí los estudios originales, no hay dinero de por medio, es cientifico todo
https://scholar.google.es/scholar?q=creatina&hl=es&as_sdt=0,5&as_vis=1
Se supone que algo debería de ayudar de cara al rendimiento deportivo, pero con o sin ella noto igual de cara a los entrenamientos.
Lo de que se caiga el pelo nunca me pasó, ni conocí a nadie, tampoco vi nunca un estudio que apoye esa teoría, así que no se que decir xd
Yo llevo muchísimo tomándola y el pelo sigue igual que siempre. También te digo, a veces me he pegado 2 o 3 meses sin tomarla y no he notado ninguna diferencia, de hecho, en cuanto acabe lo que tengo muy posiblemente deje de tomarla, se ha puesto carísima y realmente el beneficio es casi nulo.
La he tomado durante más de un año y no he notado absolutamente nada de diferencia a no tomar, eso más sumando que ahora el precio está inflado prefiero gastar el dinero en otros suplementos
