Buenas estoy mirando un kit de pesas para casa que salga barato y tal, he visto los de Decathlon según las opiniones salen bien de precio por lo que son. http://www.decathlon.es/kit-de-pesas-93-kg-id_4687932.html
¿Alguien que entrene en casa?, que me recomiendais, hay otro kit con mas peso pero sale a 315€ y este casi 170€...
Sigue siendo dinero, pero esque los otros más baratos no llevan casi peso.
Si tenéis link de cosas por el estilo...
Yo entreno en casa y tengo ese kit de pesas, la verdad que esta muy bien, te lo recomiendo, también te recomiendo que te compres una barra-z para más comodidad al hacer bíceps/tríceps. Puedes hacer muchos ejercicios, pero en pierna no podras hacer sentadillas con mucho peso a no ser que dispongas de la máquina adecuada.
Por todo lo demás de puta madre, hace 2 años que las compre y estan como el primer día, el material es bueno.
Con 93 Kg vas sobrado se eres principiante, a medida que vayas progresando entonces te apuntas a un gym.
Yo entreno hace 6 meses en casa,y la verdad que no hace falta mucho para ponerse en forma,yo tengo 4 mancuernas,con diferentes pesos,lo justo para porder hacer brazos,hombro,espalda..Por lo demas xoxoa si es en plan no competicion las piernas se pueden entrenar perfectamente,solo con un poco de imaginacion,por ejemplo : sentadillas coges una maleta a la espalda y le vas metiendo pesos de la mancuenrna,etc..con 4 cosas te aseguro que te pones bien..Yo hace un año que no piso el gym y en casa me mantengo igual de bien,un saludo.
#3 Estoy de acuerdo contigo pero la estabilidad que te va a dar una barra es mayor que un maleta o una mochila además que el movimiento sera menos forzoso y más correcto con lo cual menos lesivo.
ese kit esta bien, tienes que tener en cuenta que son 93kg contando las barras de mancuernas y la barra.
vamos que en discos es esto:
4 x 10 kg = 40kg
4 x 5 kg = 20kg
8 x 2 kg = 16kg
4 x 1 kg = 4kg
total 80kg
te compras un banco de segunda mano con soporte para barra y con eso puedes hacer de todo
Yo me compre un kit con menos peso, compre discos a un amigo a parte, un banco reclinable en el decathlon tambien, y ahora estoy buscando un soporte para barra, por lo demas se va de lujo, puedes hacer variedad de ejercicios, si investigas un poco, no hay problema
Si por de todo entiendes calentar un rato antes de entrenar entonces si.
Con 80kg no vas a ningún lado en cuanto añades los 4 ejercicios básicos como pueda ser remo, sentadilla, peso muerto, press banca o militar.
Que busque un gym low cost de los de 15 o 20€ al mes y no tire el dinero.
#7 Claro, porque en MV todos empezamos tirando 80Kg en todos esos ejercicios.
Anda que se leen unas cosas...
Empezando igual no todo el mundo, pero en poquísimos meses si y te deja con equipamiento medio inutil
Si es por la barra sola si, pero lo que son los bancos soportes y mierdas del decathlon no valen para nada.
Yo vamos, desde mi perspectiva tras pagar gimnasios, tener mierda en casa y luego buen material, o te dejas la pasta en un gimnasio o te la dejas en buen material. Y casi siempre es mejor pagar un gimnasio por la variabilidad que ofertan.
Lo del decathlon especialmente bancos soportes y demás mejor lejos xD
#11 Comparto tu opinión, yo me compré un banco en el decathlon para hacer pess banca y esta montado de no se que forma que me da miedo cada vez que cargo la barra pensando que va a fallar algun hierrecito y me va a aplastar la cabeza, en verano me apuntaré a un gym xD.
Eso sí las barras y pesas son de buena calidad.
#7 claro tu empezaste en el gimnasio levantando 80kg en sentadillas, press banca, remo...
y cuando llege a levantar los 80kg se compra 2 discos de 10kg y punto.
si mejor pagar un gym de esos low cost que no tienen ni jaula, ni rack y reza porque tengan una barra que no sea la de la multipower...