Abro este hilo ya que he estado mirando y usando el buscador y creo que no hay nada abierto (corregidme si me equivoco) para que entre todos vayamos poniendo aquellos libros, artículos y vídeos con los que más hemos ido aprendiendo de este estilo de vida y que más útiles os parecen.
Propongo que en los libros pongamos solo enlaces para que no nos chapen el chiringuito.
Además sería un buen punto colgar la ilustración de los libros.
Besos y nueces
Guía de los movimientos de musculación - Frederick Delavier
Programas de musculación - Nick Evans
MiRtOn3 Creatina: bases fisiológicas, efectos y aplicación al entrenamiento deportivo
http://deportelimpio.fundacionmiguelindurain.com/recursos/docs/ceimd/Creatina2007.pdf
