¡Buenas!
Llevo mucho tiempo sin llegar a animarme a escribir, pero ahora que llega el verano y me he propuesto ir a full, creo que es el mejor momento para reclamar vuestra ayuda 
Bueno, el caso es que hace cosa de un año me propuse adelgazar porque estaba bastante gordita, y después de un año he conseguido bajar unos 20kg. Ahora estoy en 55kg (mido 1.68), y aunque de delgadez y tal me veo estupenda, me gustaría ganar algo de músculo. Sobre todo en los brazos y en la zona de la tripa, que me la veo un poco flácida. En las piernas no tanto, porque como le doy bastante al spinning la verdad es que no me puedo quejar. He estado mirando muchos hilos y demás, pero la verdad es que no sé ni por dónde me da el aire, y me siento un poco inútil 
Empezaré el gimnasio en julio, que es cuando acabo los exámenes y tendré todo el mes libre.
En resumen, ¿consejos para una novata? ¿Ejercicios? ¿Apps? Agradeceré cualquier ayuda. ¡Gracias!
