Hola, amigos. Me he decidido por probar esta proteina, pero me viene la duda del modo de empleo.
En la web indican que hay que tomarla antes del entrenamiento.
Mi idea siempre es tomar la proteína después del entrenamiento, pero con esta me ha venido la duda...
Comentar que la proteína esta la han cambiado, antes era otra.
Algún consejo para la toma de esta proteina?
Un saludo y gracias.
