Buenas, me acabo de comprar unas zapatillas en concreto las adistar boost, y estaba mirando que ponen que son para un ritmo de 4:30-5:30 y para una constitución de 70 a 80kg. El problema esta en que suelo correr a esos ritmos de fondo pero también los hago mas rápidos a unos 3,30 el km y además de esto peso 65-70kg.
¿Tiene tanto que ver esto a la hora de correr o a la larga?
Las otras que tengo en mente son unas mizuno wave rider 18 las cambiaré?
