¿Existe algun progrma metodo para actulizar la bios desde Windows Xp o alguna forma de hacerlo mas facil y automatico?
Mira la guía de flasheo de BIOS, http://www.mediavida.com/articulos.php?id=2613
Se puede con el Winflash, puede que cambie el nombre según el fabricante. Revisa el cd de tu placa base, que ahí viene seguro. Y si no en la sección de descarga de BIOS del fabricante de tu placa.
