Duda sobre gimnasio y cuerpo.

oGlock

Hola.

Escribo este hilo por digamos un "problema" de metabolismo. Tengo 16 años,mido 1.80 cm y peso 55 kg. Pienso que mi peso no es normal para la altura que tengo. La gente lo unico que suele decir a este tipo de casos es decir "Pues come mas" por mas que como no engordo ni un gramo. He pensado en apuntarme al gimnasio este mes y tomar batidos para compensarlo,pero antes queria tener algun consejo o informacion.

Un saludo.

miniking

Vete a Depotes y luego al hilo de nutrición.

Pero si de verdad quieres crecer mandale un MP a KrAzYtHeBoY!

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VipeR_CS

http://www.mediavida.com/foro/32/entrenamientos-y-rutinas-20-390235
http://www.mediavida.com/foro/32/nutricion-y-suplementos-20-391892

Beethoven

Joder, 1.80cm y 55KG estamos locos?

Come más hijo mio, come más!

1 respuesta
oGlock

#4 Como ya dije,como bastante y de todo.Pero tengo una digestion rapida parece ser.

PruDeN

Lo dicho, vete a deportes y lee los hilos de nutrición y musculación.

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