Camino de Santiago: Ruta del Sureste (Alic. - Sant.)

El soporte: http://www.chainreactioncycles.com/es/es/soporte-topeak-super-tourist-dx/rp-prod32817?utm_campaign=bazaarvoice&utm_medium=Default&utm_source=RatingsAndReviews&utm_content=Default

Y ya alforjas no se si me bastarían con las primeras o debería pillar las segundas:
1) http://www.kingbarcelona.com/es/alforjas-aim-city-traseras-28l-p-21812.html
2)http://www.chainreactioncycles.com/es/es/alforja-topeak-mtx-exp/rp-prod28792

Albergue de peregrinos municipal, en calle Fuenteálamo, junto al Centro de Salud.

Para alojarse debe llamar al siguiente teléfono: 967 44 20 63 (Casa de la Cultura).
Albergue municipal junto a la Plaza de Toros, a la entrada del pueblo. La Policía local, en el centro, aprox. a 1 km, avisa a los hospitaleros. Cena junto a la piscina: abundante y barata, los sándwiches a la parrilla.

Ya no se permite el uso del Polideportivo. Hostal Quijote, 20 euros, cena a la carta o platos combinados. Acogida Municipal
Albergue Juvenil El Quijote Avda. Castilla-La Mancha, 12. Tlf: 925 19 73 98 Reserva de plazas en el propio albergue. Albergue Municipal

Albergue Juvenil "Castillo de San Servando".
Cuesta de San Servando s/n
Telef: 925 221 676.
Reserva de plazas a través del E-mail. ralberguesto@jccm.es
Fax: 925 213 954.

Albergue Juvenil Pascuales, casco antiguo, 13,5 euros, tel. 649-61-46-16

Acogida parroquial
Policía Local 918630010

Albergue privado junto a la piscina, a 1,5 km del centro, literas y baño compartido, nuevo, 10 euros. Servicio de bar, sólo bocadillos. Para la cena bajar al centro.

Residencia Juvenil Arturo Duperiert
Avda de la Juventud s/n .
Tlf: 920 221 716 / 920 243 548

Albergue "LAS TENERÍAS".
Centro Mediambiental San Segundo.
Av de Madrid, 84

Albergue de Peregrinos de Ávila, frente a la Puerta del Puente, tel. 699-32-77-92, donativo.

albergue en el CONVENTO DE CARMELITAS.
C/ El Almirante
Albergue juvenil municipal a la entrada de la ciudad, chimenea a la izquierda antes del hotel San Roque: tel. 610-00-24-70 / 687-73-91-99. Abierto fines de semana o bajo reserva, 16,5 euros con desayuno; como alternativa el Seminario, 10 euros, tel. 983-81-27-31. Cena Taberna Mohino, frente a la segunda gasolinera, menú de la cena 9 euros, recomendado.

Dársena del Canal de Castilla
Almacén, nº 2
C/Camino del Cortijo, s/n
47800 Medina de Rioseco
(Valladolid)

Plazas: 50
50 camas divididas en dos salas, una en planta baja y otra en planta 1ª (8 camas adaptadas para minusválidos, ampliables a 16 dependiendo del tipo de discapacidad)

Información y reservas:
canal.castilla@dip-valladolid.es
www.provinciadevalladolid.com
Tfno. 983701923- Fax. 983700529

Albergue municipal Siervas de María, Astorga
Teléfono:
987-61-60-34 / 618-27-17-73
Mail:
asociacion@caminodesantiagoastorga.com
Web:
www.caminodesantiagoastorga.com
Cocina de uso libre:
Sí
Lavadora y secadora:
Sí, de pago
Resguardo para bicicletas:
Sí
Internet:
Sí, gratis

Albergue municipal Siervas de María Pl. San Francisco, 3 156 plazas 5 euros | Cocina de uso libre
Albergue San Javier C. Portería, 6 (al lado de la catedral) 110 plazas 8 euros | Cocina de uso libre

Hospital da Condesa

Albergue de peregrinos de Arzúa
Dirección: Cima de lugar, 6 (al lado de la Capilla de la Magdalena)

Albergue de la Xunta de Arzúa C. Cima do Lugar, 6 56 plazas 6 euros | Cocina de uso libre (sin utensilios)
Albergue Da Fonte C. Carmen, 18 20 plazas 12 euros | Cocina de uso libre
Albergue Don Quijote C. Lugo, 130 1º (en la entrada) 48 plazas 10 euros | Bar-restaurante
Albergue Vía Lactea C. José Neira Vilas, 26 60 plazas 10-12 euros | Cocina de uso libre / Cenas
Albergue Ultreia C. de Lugo, 126 (en la entrada) 39 plazas 10 euros | Cocina de uso libre / Bar-restaurante
Albergue Santiago Apóstol C. Lugo, 107 72 plazas 10-12 euros | Cocina de uso libre / Bar-restaurante
Albergue Los Caminantes C. de Santiago, 14 28 plazas 10 euros | Cocina de uso libre
Albergue A Conda C. Calexa, 92 18 plazas 10 euros | Sin cocina
Albergue de Selmo C. Lugo, 133 50 plazas 10 euros | Nevera, microondas y horno

2.1 Técnico

• Bicicleta (2 botellines)
• Alforjas
• Herramientas y recambios básicos. (Multillave, bomba de aire, bridas, 2 cámaras (Si se rompe una en el sitio de hospedaje por la tarde buscar tienda de ciclismo), aceite lubricante cadena, un trozo de cámara de bici vieja, un rollo de cinta americana, pinzas de la ropa, alicates pequeños, tijeras, tronchacadenas ,alambre/cuerda fuerte, llave inglesa para quitar los pedales, …) REVISAR
• Casco
• Guantes de bici y guantes de látex para reparaciones
• Una luz de atrás (elemento básico de seguridad) y de delante.
• Cuentakilómetros
• Unos candados ( Candados pequeños para las alforjas, 2/3 candados gordos para la bici, ‘siempre tenemos dos candados: el primero, que suele ser más largo y grueso, coge la rueda de atrás, el cuadro y el objeto sólido al que está atada la bicicleta. El segundo candado coge el cuadro y la rueda de alante. Si estamos en un sitio donde robar bicis es un deporte nacional (Holanda, o ciertas zonas del camino de Santiago tienen muy mala reputación) se puede usar un tercer candado más fino o un cable de acero de los de cerrar las maletas para candar el sillín al transportín o al cuadro (nosotros no lo hacemos’)
  2.2 Higiénico / Salud
• Champú (bote pequeño)
• Pastilla jabón neutro o del lagarto para mí y para la ropa. Estropajo con esponja
• Desodorante de bola
• Peine
• Bastoncillos
• Crema sol y Crema hidratante para después.
• Toalla secado rápido
• Antibichos
• Cuchilla de afeitar
  2.2.1 Botiquín
  • Analgésico (aspirina o gelocatil)
  • Calmatel. Si tenéis las piernas muy cargadas los primeros días podéis usarlo para daros un masaje nocturno con él.
  • Antiinflamatorio (ibuprofeno)
  • Crema para las rozaduras del sillín
  • Betadine en gel (para heridas)
  • Gasas normales y gasas para quemaduras
  • Esparadrapo
  • Tijeras
  • Cortauñas
  2.3 Textil
  2.3.1 Ropa de Bici
• 2 maillots + 2 culottes cortos (El que llevo + el que se seca)
• 1/2 cortavientos
• Braga para el cuello en caso de frío
• Banda reflectante
  2.3.2 Ropa Calle
• 2 camisetas deporte + 2 pantalones deporte (Para ver ciudades)
• 2 ropa interior + 3 pares calcetines (Los que llevo + los que se secan + uno recambio)
• Bañador (Para duchas)
  2.3.3 Calzado
• Deportivos + Zapatos ciclismo + Chanclas
  2.4 Comida/Varios
• Un juego de cubiertos pequeño, una navaja, una taza, un plato de plástico resistente y un botecito pequeño con algo de sal.
• isotónico
• Papel higiénico/Toallitas y trapo de cocina o ½
• Navaja y mechero, abrelatas
• Electrónicos: móvil , cámara de fotos, etc. con sus cargadores + GPS + Concha de Santiago +
• Diario de viaje  y bolis + compostela
• Mapa y/o guía
• Gafas de sol
• Frontal (linterna que se coloca en la frente con una cinta) o linternita
• Dinero y documentación (DNI, Seguridad social, credencial peregrino),
• tapones para la noche
• enchufe/ladrón varias entradas
• Bolsa de plástico (Tapas alforjas en caso de lluvia o guardar algo)
• Cascabeles para colocar en las alforjas por si por la noche se mueven