es verdad, culpa mia, cuelgas las gomas de algo en el techo o soporte, colocadas a la altura de los hombros y el ejercicio lo haces boca abajo pero cogido a las gomas, lo que te dara mayor estiramiento y poder cerrar
De nada! Mirate lo del cellmass y celltech, porque he leido que el cellmass es mejor, dicen que el celltech es todo azucar.
Yo este año he estado con el cellmass y para mi es muchisimo mejor que la creatina pura. Ganaras muchisima fuerza y tambien mas volumen. Supongo que el celltech sera similar.
Si por ejemplo tu llegas al final del ciclo con 82kg, en poco tiempo te bajaras a 80-81. Yo por ejemplo, este año llegue a 64 y en nada me quede en 62.
En la otra firma 1/2 = entre 1kg y 2kg.
Mira, te explico lo que me pasa a mi. Empiezo con la creatina y subo rapidamente 2kg (en unas 2 semanas), despues pues a 1/2kg al mes.
Todo esto sin hacer volumen en el gimnasio y bastante cardio. Ademas sumale que no subo peso ni a tiros.
Cuando dejes te tomar creatina, perderas 2kg y algo de fuerza.
al dejarla de tomar no pasa nada, tendras algo menos de resistencia muscular y retendras menos liquidos, pero sin mas.
Para mi la proteina e sbasica y la creatina mas de lujo, asiq si tienes q elegir quedate con la prote
mv es mi unico vicio!
Sven Hassel - Comando reichsfuhrer
Hola tio, si queriais buitrearme y conseguir mi msn para seducirme,no hacian falta excusas malas eh
xDD es broma, dije lo de OP para vacilar,no actues como si Naruto fuera tu vida plz, no keria ofender en serio
xDDDDD dos dias quedan ya xd
yo tmb soy de san antoniopero no conozco a ninguna lola... será mayor que yo xD
Salu2!
pero no conozco a ninguna lola... será mayor que yo xD un poquet xD
tuve que hacer un duplicado de tarjet y perdi tu numero. solo fui a la cena, luego me fui pa casa que tenia que llevar temprano mis padres al aeropuerto.
Lalalalaaaa...
la lengua es en inglés... veremos a ver que tal se da. También se dan opciones de dar sueco para principiantes
Bueno, iré en enero del año que viene, pero bueno, en principio tienes que tener como requisito 60 créditos aprobados del primer año, para pedirla en segundo, y poder ir en tercero (almenos en mi caso).
Prácticas hospitalarias 6 meses, y lengua el
sipes el battlefield bad company xd
nose... me lo hice xk taba arta de verlos siempre en los mismos sitios xD
no duele, yo pensaba ke doleria al estirar la piel pero ke va, lo unico k duele es si se enganxa con algo xD xD x lo demas nada de nada
Yeah!!!!! Un buen danone de coco que se llevo la guiri xDDD
J
"asia asia"
=)