Cuando hago flexiones me duele la muñeca derecha

#5 Puede tener la muñeca abierta perfectamente, no tiene nada que ver.

Yo me la abrí peleando y se pasa mal, es un dolor muy molesto. Si te duele mucho ve al médico porque te mandará inmovilizarlo unos días para recuperarte, no hay otra manera.

Ok, gracias por las respuestas!

Qué molesto y desagradable resulta estrechar la mano a alguien que tiene la muñeca abierta.

yo no lo veo.

Los agarres esos para hacer flexiones te ayudarán

Yo las hago con los puños cerrados porque me pasa igual que a ti.

Gracias por los consejos. Llevo haciendo flexiones cada mañana y la verdad es que ya no me duele tanto, sobretodo porque empecé a hacer este ejercicio:

La verdad que mano de santo (nunca mejor dicho), oye. Lo hago cuando me empieza a doler, unos 30 segundos o entre series y la verdad es que ya no me duele tanto y cada vez me duele menos.