#3510 Aunque vayas de listillo payaso te lo explicaré, las dos cosas se pueden hacer sin entrenador personal. Es mejor un entrenador? Probablemente y también más caro.
#3511 Quizas necesites un croquis ademas de educacion, te explico. Ir al gym y hacer una weider con una progresion de cargas sencilla, no te va a causar ningun problema, vas a ganar masa muscular etc.
Meterte un ciclo por leer cuatro cosas en tupincho es distinto y te puede traer consecuencias, asi que en este caso y no en el otro si merece la pena soltar pasta y contratar entrenador y demas.
Asi que no se que comparas, espabila chaval.
Obviamente un coach es caro, hasta cierto punto, cuanto vale tu salud? Cuantos se han tenido que operar las tetis por no tener ni puta idea de lo que hacen con la farmacia? Cuantos han estado meses con el pajarito muerto? No se, quizás, y digo, solo quizás valga la pena gastar un poco mas y hacerlo correctamente, total , si quieres pinchar hace falta dinero...
madre mia, tienes gente muy preparada que te puede llevar online, son tarifas asequibles que cuando te ciclas ya haces una inversión, en chasca, comida, suples, eso no va ser lo más caro pero mejor tener a un tío que sepa que no una gine en unas semanas o los huevos como canicas 6 meses, o que no te empalmes ni con eporner en ultra hd
Existe la posibilidad de hacer un ciclo donde se suba limpio y baje de grasa al mismo tiempo y exista una recomposicion corporal o también con química esto es una quimera, o volumen sabiendo que pillas algo de manteca o defines
#3514 Pues a controlar el estrogeno con un AI, teniendo Ralox a mano por si notas algo y tener HCG a mano para el post ciclo. Ahí lo tienes. Sin coach.
meter HCG en el post ciclo, de verdad que alguien modere esto, la cantidad de burradas que hay que leer
#3518 Lo he dicho así rapido sin mirarme exactamente, creo que se hacía al final de ciclo antes de empezar el pct de verdad. Me equivoco?
#3520 Si empiezas con el HCG justo antes del PCT ya no llegas con los huevos atrofiados. También si te sobra la pasta puedes tomar HCG durante todo el ciclo. Esto el que quiera hacerlo que se mire bien protocolos y demás.
Y he visto HCG en conjuncion al PCT en algunos protocolos, pero no eran de gente que salia de ciclo sino de blast and cruise.
durante todo el ciclo, no lo veo tan caro el hcg, pero no puede provocarte el efecto contrario abusar de hcg? soy un neófito en este tema
#3522 Por lo que he leído tomar dosis demasiado altas puede desensibilizar tus testículos a una de las hormonas (la LH) que se encarga de regular la secreción de testosterona.
#3523 Dosis altas o usarlo continuamente a largo plazo desensitiza las celulas de leydig al efecto de la lh (dicho daño, si se provoca, es irreversible), sin embargo si se combina con tamoxifeno se puede proteger a las celulas de este efecto.
El problema del hcg es el incremento de la aromatización a nivel intratesticular, y en perfiles con problemas de aromatización, te cargas al tío, el único IA que puede interactuar con la aromatasa a nivel intratesticular es el letrozol, de ahí a que en hombres, inhiba más.
En hombres adultos con normopeso y testosterona exógena (testículos no funcionales) , exemestano, arimidex y letrozol inhiben 56%-65%-80% respectivamente a 25-1-2,5mg diarios respectivamente.
La cosa es usar la dosis justa de hcg cuando se necesite y no usarlo a lo loco, o simplemente existen otros tipos de protocolos que consiguen revertir la atrofia en poco más de 2 semanas.
Dije hace mucho tiempo que no quería que este hilo fuese un hilo de debate.
Tratamos con información realmente peligrosa. Nos pueden leer desde cualquier lado y tomarnos en serio, así que tened cuidado con decir según qué cosas o paso la escoba y me quedo tan ancho, de verdad.
Existen ciertas personas con poder para editar el hilo y les di cierta poder invisible para poder responder las dudas.
¿Por qué a ellos? Porque son los únicos del foro que creo que tienen experiencia contrastada con el uso de PEDs. Si no os gusta, sinceramente, me da lo mismo, pero no digáis memeces porque algunos conceptos me chirrían hasta a mí que tengo 0 exp con roids, me habré puesto a estudiar el tema hace menos de un año de forma específica y me habré leído 4-5 libros y visto 10-15 entrevistas.
Si queréis informar, formaros antes, que esto no es un juego.
Bueno tren dropped, me lo guardo para el próximo. Queda así la cosa:
Objetivo: Empiezo en 78kg y alrededor de 15% bf, con quedarme en 80kg/8% me conformo.
Rutina weider F1, la dieta me la van a llevar, si interesa pondré macros y kcal y os voy contando cómo va yendo.
27 días después
¿Como veis esta distribucion? (Mens physique)
Lunes: Pecho(pesado)-Triceps-Hombro lateral+Facepull.
Martes: Espalda(pesado)-Biceps-Abs
Miercoles: Hombro(Pesado)-Traps
Jueves: Pierna-abs
Viernes-: Pecho-Espalda(bombeo)
Sabado: Brazo
De chasca:
test e 600mg 14weeks 400mg deca12 weeks 40mg dbol en las primera semanas , dieta hipercalorica , 40%prot 40%carbs 20%grasas , superhabit habia pensado 500 de surplus , y segun avanza cada mes ir subiend 300 kcal , al final me pondria en un numero alto de calorias pero bueno , todo sea por las gains.
Como lo veis?
#3533 de cuantas semanas ???? no pct? yo meteria cabergolina tengo un colega con el puto deca que le ha dejado los bultos de gine y anda a 40 de tamox to los dias xD
pd: yo he terminado el ciclo de HELIOS de 2 semanas (yohimbina y clenbu mezclado) vine de las vacaciones pesando 114kg mido 187 me fui de vacas con 99kg en una semana con el helios baje 12kg a dieta de unos 600 calorias de decifit haciendo protocolo leangains, obviamente mucha agua pero se supone que el helios es un quemador de grasa localizado, pin todas las mañanas en cada michelin trasero y bueno, obviamente han bajado pero no se si es mas por la perdida de agua o que realmente quema grasa localizada.
#3535 Obviamente si , caber intraciclo y arimidex.De PCT clomid+nolva..hcg lo meti en el anterior y me sento bastante mal debido a que soy sensible al estradiol
en una semana con el helios baje 12kg
wut? xD, esque ni pasandote una semana a 0kcal diarias con -3000kcal de deficit deberias bajar 12kg, madre mia que barbaridad es esa?
#3537 pues vine de estar un mes en el que deje el gym y comia mierda a todas horas, es mas, el domingo antes de volver me meti un kilo de ben an jerrys... y segun vine hice cardio todas las mañanas en ayunas, haciendo protocolo leangains, luego gym a la tarde con otro poco de cardio despues de musculacion y aparte me metia helios pre cardio mañanero, asi que supongo que la combinacion de todo, pero es veridico, mi novia flipaba cuando me veia 2 kilos menos cada dia XD
12 días después
