La taberna de Aziz. Son of Zeus, brother of Hercules, father of aesthetics

#4740 con Michelle. Que pregunta...

Ya se me ha acabado la fiesta.
0 comidas libres hasta la fecha del evento, cardio 1 vez al día esta semana 1h (todos los días) , 2 / dia a partir de la semana que viene 45 minutos cada una, mañana y noche , 2x 1 hora a partir de la siguiente.

Y a eso le sumamos las pesas, of course.

#4743 Yo llegué a 3 sesiones diarias de cardio + 7 días a la semana pesas entrenos de +40 series con mil superseries/circuitos/tuts. Vas a acabar hasta los cojones a la que lleves así un mes o cuando sea que compitas xD

#4743 ¿Eso ya será yendo ON?

#4748 Cafeína

#4752 No es por la cafeina en si, es por lo que entrará en juego dentro de 10 días.

#4754 Pero si ECA lleva cafeína.

#4753 Qué vas a tomar?

Si metes ketotifeno (zasten nombre comercial) no hace falta ni que cicles clen o estimulantes varios a 2on 2off

#4764 Puf, mi ideal de tía (con un poco más de tetas).

#4743 Para cuando compites? Habra streaming?

No homo.

Estas últimas páginas han sido oro puro. Así que continuemos la fiesta.