El pequeño hilo de las enfermedades mentales

#2522 Me conozco esas noches y son un horror. Si tomas café limítalo a por las mañanas solamente, en mi caso funciona, si tomo café a partir de las 5 o 6... estoy done. Si tienes gases es por un tumor en el recto. Si noto algo en el cerebro podría ser una embolia. Si se me duerme un brazo estoy mal del corazón...

Tratar de dejar la mente en blanco porque en el fondo sabes que te estás montando una película tú solo es el único consejo para el momento. Yo por esa ansiedad he tenido que levantarme de cama y darme paseos por la casa.

Cuidado con el café, tendemos a subestimar esa puta droga, y los que somos algo psicóticos o neuróticos.. ojo, que dispara muchas cosas. (hay estudios, y los corroboro)

Digo lo mismo de siempre, esta bien desfogarse escribiendo, pero no podeis estar revolcandoos en la mierda siempre gente.

#2526 Es una manera de eludir la responsabilidad sobre la situacion, evitar coger las riendas, por lo tanto, no eres culpable de las consecuencias.

Yo he tenido depresion y ansiedad, inclusive agorafobia de ni salir al umbral de la puerta, y si no te mueves tu mismo, o te dejas mover un poco por otros, el empujoncito, no se mejora.

Pero es comodo no tener responsabilidades ni hacerse cargo de las consecuencias, yo antes me decia, oh, me ha quedado tal asignatura, eso es porque estoy deprimido y no puedo estudiar, en parte si era cierto, la depresion y la ansiedad merman infinitamente la capacidad de memorizacion y concentracion, pero esa mas una evasion de responsabilidades, asi podia seguir jugando al WoW sin asumir la culpa de no haberme esforzado.

#2527 ¿Cómo es eso de tener agorafobia?
Nunca conocí a nadie que le ocurriera. ¿Se sienten como vértigos, o cómo?
¿Cuándo y cómo te diste cuenta de que lo padecías?

Este hilo me requeteflipa.

#2530 Increíble las reacciones que puede tener una persona en su cabeza.
Conozco esa sensación pero juraría que jamás lo encuadré como agorafobia. Era más como inseguridad. He sentido lo mismo con lo del miedo a perderse alguna vez, Dios, sobre todo con el coche cuando me saqué el carnet de conducir.

En las ansiedades, ¿Había episodios de hiperventilación? ¿Se te dormía alguna parte del cuerpo?
A mí, con mis ataques más jodidos, no era capaz de respirar y se me dormía toda la cara y las manos. Como cuando tienes falta de circulación.

#2531 A mi solo me dio un ataque heavy, se me durmieron todas las extremidades (el de los 16 años), no podia ni andar, y mi madre me llevo al hospital, un tio de 1,90 y 80kg XD.

Y si, lo que normalmente era taquicardias, hiperventilacion, sudoracion, se me soltaba el fuelle (ganas de cagar hablando en plata XDDD esta ultima sobre todo). Pero con el paso del tiempo, poco a poco, explorando, aun me sigue pasando, pero lo controlo cual maestro zen y en mucho menor nivel. Pero esa angustia chiquitilla esta ahi en depende que lugares.

La agorafobia, etimologicamente es miedo a los espacios exteriores, pero, la enfermedad incluye bastante mas cosas, como fobia social, ansiedad en las aglomeraciones, ansiedad en sitios desconocidos, pensar tontunas cuando estas x ahi solo, etc.

#2534 El adormecimiento de extremidades puede ser por muchas causas, problemas circulatorios, sistema nervioso, alimentacion, posturas, pinzamientos lumbares... y tu segun he leido tienes bastantes problemas de salud, asi que no te rayes que no te desconectas xD

Como cuando se te duerme el brazo al levantarte y empiezas a darle de ostias contra la mesilla, hazlo, mola mucho, en vez de quedarte acojonada, intenta sacarle lo divertido.

#2536 Tranquila que no te mueres, date pellizquitos para estimular los nervios, y quedate tumbada, que riegue bien

#2546 Se debe de ir a las raices de la enfermedad y hay que dedicarles mucho tiempo y trabajo a ellas.
¿Porqué se produjo?
El amputar no soluciona los conflictos, aunque a veces sea necesario.

Aprender a valorarse, eso conlleva mucho tiempo, dedicación y ganas. No es cuestión de tomarse una pócima o de estornudar en un determinado momento, por algún motivo esta persona se desvalorizo, y hay que rascar mucho; aunque no creo que lo haga. Necesita que le enseñen, que le guien, una terapia.