Hola buenas
Se me a pasado por la cabeza apuntarme a boxeo y hoy me a surgido esa pregunta, no por pelear ni nada si no para ponerme en forma
El paso fantasma es el mejor ejercicio para ponerte en forma porque puedes estar horas y horas quemando calorías sin apenas cansarte pero claro, solo los elegidos lo dominan.
Lo siento.
Desde que se inventó la pólvora las artes marciales no tienen uso, bueno si decorarse y dar volteretas.
El Boxeo te hace aguantar ostias como panes, que siempre viene bien. Además, aquí en MV tenemos algunos boxeadores profesionales como @Bokunohero que te pueden asesorar o, incluso si vives cerca, entrenar con ellos.
¿Se te da bien saltar a la cuerda #1?
