No he podido evitar comentar al leer esto:
#2409 no sé, encima que nos preocupamos por cuidarnos mucho, suerte que teneis no?y el esfuerzo que cuesta quitarse de comer y meterse 2 horas diarias de gym
Me parece a mí que cuidarse NO es "quitarse de comer" en absoluto y luego ir 2 horas al gym. Cuidarse es comer de todo,hacer una dieta equilibrada y hacer deporte,ya sea gym o lo que sea,quitarse de comer es absurdo o comer como los pajarillos,ya que después si te hace "efecto rebote" te puedes poner como una foca,cuestión de metabolisto.Y como han dicho antes,si te cuidas lo tienes que hacer ante todo por tí,por verte bien,no por intentar a toda costa gustar a los tíos.