#1 no sabes la suerte que tienes!!!!
Para engordar come helado todos los dias, ya veras lo fondon que te pones en 2 semanas.
Comes mucho kebab y no engordas, pero el colesterol/trigliceridos lo tienes que tener por las nubes. Come bien, cada 3 horas al dia, un total de 6 o 7 comidas de 500gramos aprox. cada una, combinando proteinas con carbo hidratos, en una semana subes 4 kilos, por lo menos yo en una semana engorde eso. Ah, y vete al gimnasio.
yo como de todo y no engordo una mierda, no voy abriendo thread en MV para contarselo a los mediavideros.
aun asi si no engordas dicen que es de los nervios :S
#272 lol, y todo esto ?
Si subes 4 kilos en una semana es que "bien" lo que se dice bien no has comido
No es cuestion de comer guarradas #1, es cuestion de cantidad.
Comer 2 o 3 guarradas al dia no te va a engordar
#1 Yo soy como tú, para engordar llevo un mes haciendo un par de comidas más al día y desayunando abusivamente, por ahora he conseguido subir dos kilos ^^
No se trata de comer mierda para engordar sino de acostumbrar a tu cuerpo a necesitar más alimento diario.
No te preocupes, toda la grasa que no acumulas en los michelines se está quedando en tus venas.
Infarto incomming.
pff el típico gilipollas que va despreciando a la gente.. tú sigue comiendo kebabs que así habrá menos gilipollas por el mundo.
los kebabs son un manjar solo aptos para buenos paladares... viva turquia!! aguante el kebab señores
lo mejor de todo fue hace unos 6 años o asi... me dio un empacho de comer chocolate pero buff k animal me acuerdo k en una tarde todo seguido comi donuts de chocolate con 1 litro de laccao mas una tableta de chocolate mas dos napolitanas de chocolate y no me acuerdo bien si algo mas... de chocolate XD el resultado fue unas cuantas horas potando una cosa marron k parecia mierda y me ardia la garganta de mala manera.... 1 semana entera enfermisimo y potando asta agua un par de dias xD
#274 Comer bien, bien no, una dieta media guarra, sin ninguna complicación, pocas grasas, demasiadas proteinas y con la misma cantidad de carbohidratos, pero yo todo lo que como lo subo limpio, tnog una constitución que si me hincho a comer medianamente de todo subo bien, sin barriga ni grasa, no seco total pero bueno, comia de todo mas bien.
si tienes constitucion de esas quemagrasas sin hacer nada la unica forma de engordar es hacer deporte diario y comer el triple
Vete a estudiar fuera para comprarte la comida y demás tareas que hace tu madre.
Si esto no lo puedes hacer, ve a ayudar a tu madre a comprar comida en vez de ir tanto al kebab, no me seas vago de mierda.
Es que mirais el kebab como si fuera un trozo de tocino con pan, cuando de las "comidas rápidas" es la más sana.
La verdura es fresca (lechuga, tomate, maíz, cebolla), si es durum por ejemplo, comes una ración de pan muy finita , si es kebab, el pan ya se hace notar más pero menos que un bocadillo. Y luego la carne que te ponen, es pollo o ternera, dos de las carnes con más proteínas, aparte del pavo y el conejo. Engordar?...búscate otra comida rápida porque a cuantos árabes gordos ves?? pocos no?...
