caguen dios #1 dile a tu madre que te haga unos buenos pucheros de caparrones y cayos y dejate de esa mierda de los moros que ha saber lo que lleva
Debes estar super orgulloso de ser un iluminado con esos poderes aka rappel. La verdad es que lo has clavado todo, te falto poner que peso 169kg
pues si.... veo k a dado de si bastante el post y la verdad es k me habeis puesto mil consejos para solucionar mi problema
lo k me pasa es k no como a horas aunk coma mucho luego.. no tengo el cuerpo acostumbrao a comer normal xk soy un desastre total haber si con vuestros consejos y un poco de fuerza de voluntad, consigo el cuerpo de pocketaces, grasis a tots y molta s0rt
el k es mentira?? k soy un tirillas come kebab-fritanga-mierdaengeneraltodococinado?
weno aki os pongo una foto de mi tipazo :0 owneando en amsterdam a los holandeses este sabado jojo
vaya tirillas me duras una ostia... que pena que este federado :/
Me caes mal solo porque comes kebab, ya es algo personal come productos de tu tierra sucio bastardo.
Yo sinceramente paso de poder tener algun problema de colesterol etc... y en los últimos 4 meses me he comido 2 kebaps.
Salud ever.
Por cierto en la foto sales con la camiseta de España y aparte llevas una chaquetilla del FCB? yo soy del Barcelona pero creo que es un level FAIL xD
#1 Felicidades, otros hacen un cubo de rubik en un minuto, otros hacen cuatro sonidos con la boca a la vez...
A mi en la dieta del gimnasio me pusieron cosas del estilo de filete y patatas fritas con mayonesa el mismo dia para comer y para cenar, mucho queso, grasas y mas grasas vaya, en el primer par de semanas no solo gane masa muscular sino que baje % de grasa :/
La suerte de los ectomorfos...
#356 la suerte de los ectomorfos... porfavor. xdd
ser ectomorfo es lo peor para ir al gimnasio, como ser negro y hacer natación, o ser bajo y hacer baloncesto.
se puede llegar a algo, pero la genetica te pones bastantes impedimientos, ganas masa muscular muy depacio, necesitas comer mucho y no estar en ayunas nunca, no faltar ni 1 dia... y la gente con genetica fuerte le importa 1 mierda todo eso, es una puta mierda ser delgado