Hola,
Hace unos meses empecé a entrenar en casa con buenos progresos hasta ahora. Tengo mancuernas regulables, bandas elásticas que anclo a la puerta emulando a las poleas, accesorios como la rueda abdominal, colchoneta y algún otro de dudosa actualidad. Hasta ahora no quise comprar un banco de ejercicios reclinable porque tengo poco espacio en mi piso, pero quería consultar si comprarlo merece la pena o puedo continuar sin él y no resignar mucha calidad en mis entrenamientos.
Gracias desde ya y un saludo
