¿Qué opinaís de hacer abs el día de descanso?

#2 Porque se tarda poco para entrenar los abs y se puede hacer sin equipo.Entonces aunque tenga pocas ganas o poco tiempo puedo ponerme.No los meto en la rutina de fullbody porque se me alarga demasiado.

#4 Serían 3 días a la semana abs.¿Te parece demasiado?

Los abdominales con que hagas algunas variantes de planchas 2/3 días en semana vas servido si quieres trabajarlos directamente, y encima con las planchas tocas todo el core, y digo directamente porque indirectamente cuando haces tu rutina fullbody ya tocas los abdominales al tener que estar estable en los ejercicios que hagas.